日本糖尿病協会

TDJ活動レポート

RUN&WALKエピソード 2020年11月14日

Last Update:2020年11月18日

昨日までの距離は、367.8kmです。
青空を背景に皇帝ダリアが見下ろしてくれています。
秋晴れが続き快適ですね。
家事が捗る分ウォークが減り気味です。
でも、体重は適正に維持しています。
食欲の秋に負けない!

矢島 眞砂子

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