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月刊誌「さかえ」

月刊糖尿病ライフ さかえ

Last Update:2009年12月1日

さかえバックナンバー 2009年12月号 【 特別企画 】

 「年末年始の過ごし方 -上手に乗りきるテクニック百科 -」

忘年会,クリスマス,正月など,年末年始は宴会やパーティーが盛りだくさんになり,日常生活のリズムも乱れがちです。 皆さんは、どう過ごされるおつもりでしょうか? このテクニック百科がご参考になればと思います。


朝日生命成人病研究所 附属丸の内病院 所長
河津捷二かわづしょうじ

「食事について~ちょっと工夫をして上手にコントロール~」
朝日生命成人病研究所 附属丸の内病院 管理栄養士
戸部江美とべえみ

「運動について~年末年始でも血糖値を上げない工夫~」
朝日生命成人病研究所 附属丸の内病院 看護師
青木朋美あおきともみ

「運動するときに気をつけることは……」
朝日生命成人病研究所 附属丸の内病院 看護師
高橋純子たかはしじゅんこ

「生活のポイント~予防と対処法を知り,慌てずに!~」
朝日生命成人病研究所 附属丸の内病院 看護師
市來祐里恵いちきゆりえ


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