さかえバックナンバー　2015年07月号　【 特別企画 】

楽しくて気分スッキリ　“しない（竹刀）でする”剣道療法

そろそろ夏！運動で流す汗が心地よい季節です。 でも、「暑いから・・・」「雨が降っているし・・・」「熱中症が心配で・・・」 そんなあなたに、剣道から生まれた新しい運動療法「剣道療法」をお勧めします。 気合を入れて、竹刀を振って、気分スッキリ。 曲がった背筋も思わずシャッキリ。 剣道５段、平和台病院の天野一志先生にご紹介いただきました。