血液検査でコレステロールや中性脂肪の数値が気になったことはありませんか？　糖尿病と密接な関係にあるという脂質異常症について、知っておきましょう。
 

冬になると温泉が恋しくなりますよね。
最近の研究で、温泉入浴が腸活、さらには糖尿病のマネジメントに有用となる可能性が示唆されました。
分かりやすく武田美都里先生に解説していただきます。

　年末年始のさまざまな行事を楽しむ中で、おせち料理やお酒などには、尿酸値を上げやすい食品が多く含まれており、最近の血液データで異常を指摘された方も多いのではないでしょうか。高尿酸血症は痛風の原因としてよく知られていますが、実はそれだけでなく、肥満や高血圧、糖尿病や脂質異常症といった、いわゆるメタボリックシンドローム（以下、メタボ）の病態に密接に関わっていることが注目されています。
　メタボの病態に尿酸がどのように関わっているのか、本稿では、特に尿酸再吸収トランスポーターの一つであるurate transporter1（URAT1）に焦点を当て、われわれの最近の研究データを基に概説します。

オーラルフレイルという言葉を知っていますか？　「口の機能が弱くなる状態」を指し、健康でいながら長生きするために知っておきたい考え方です。平野浩彦先生に解説していただきました。
 

毎年、花粉が飛散する時期になると憂鬱（ゆううつ）な気持ちになる方も多いのではないでしょうか。
岡野光博先生に花粉症になったときの注意点などを解説していただきます。

　初めまして、理学療法士の小河裕樹と申します。今月号から、「フレイル予防の運動療法＆続けるコツ！」を担当させていただきます。本連載では、リハビリテーションの専門家として、特別な道具を使わず簡単にできる「フレイルを予防するための運動療法」と「運動療法を続けるためのコツ」を交互にお伝えします。初回は運動療法です。