糖尿病患者さんの合併症予防には、血糖管理と共に血圧管理も重要です。高血圧を予防するためには生活習慣の改善、中でも減塩対策が必要であることは皆さんもよくご存じかと思います。高血圧とその改善、減塩対策について製鉄記念八幡病院の土橋卓也先生が解説してくださいました。

検査の項目でも、よく目にする「中性脂肪」。中性脂肪が高いのはよくないと聞いたことがあるけれど、何がいけないの？なぜ中性脂肪が高くなるの？どんな治療法があるの？そんな疑問に小林邦久先生がやさしく解説してくださいました。

一年で最も冷え込みが厳しくなる季節、わたしたち人間だけではなく、糖尿病治療に用いられる注射薬やデバイス（機器）も、安全、適正に使用するために冬の寒さから守る必要があります。冬季における糖尿病の注射薬とデバイスの保存と使用に関する注意点をまとめました。

糖尿病患者さんは、神経障害を起こしやすく、神経障害のある人は暖房器具を使うときに「低温やけど」を起こしやすいため、注意が必要です。看護師の渡邉美佳さんが、暖房器具を使用する際の注意点を教えてくださいました。

若い世代の糖尿病の予防と治療に対する関心を高めることを目的に、日本在住で栄養士や管理栄養士を目指す専門学校生、短大生、大学生を対象に「糖尿病予備群、糖尿病患者さんのためのおいしいレシピ」を募集する「チャレンジ！ 糖尿病いきいきレシピコンテスト」。2019年に第6回を迎えたコンテストの最終選考および表彰式の模様をご報告します。（取材・文＝「さかえ」制作室）

大阪一郎さん（仮名）
65歳、2型糖尿病歴10年、男性、無職（定年退職）、一人暮らし、体重96㎏
「バランスよく、野菜不足にならないよう毎食キャベツを食べています。でも、なかなか体重も減らないし、血糖値は高いまま…わたしの食事って何か問題あるんでしょうか」

全国の小児糖尿病キャンプや糖尿病の講演会などに参加したインスリンメンターが、その活動内容を交代で報告します。