日本糖尿病協会

月刊誌「さかえ」

月刊糖尿病ライフ さかえ

Last Update:2011年11月1日

さかえバックナンバー 2011年11月号 【 特別企画 】

冬はマラソンの季節

冬が近づいてくると、気持ちも引き締まり、 運動する気になるから不思議です。 最近ブームのランニングやマラソンは、 糖尿病の運動療法としてもおススメとのことです。 でも、糖尿病のある人がマラソンをするときには、 少しだけ注意が必要です。 糖尿病の専門医であり、1型糖尿病患者さんでもあり、 自らもホノルルマラソンに挑戦する南昌江先生に 冬に運動するときのポイントを教えていただきました。


南昌江内科クリニック 院長
南 昌江 みなみ まさえ

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