さかえバックナンバー 2015年12月号
今月の紹介記事
- 特集1
- 年末年始でもできる食事の工夫
- 特集2
- 年末年始のお酒との付き合い方
編集委員長より
・年末年始は「つい食べ過ぎて・・・」「寒くて運動ができない！」などコントロールが乱れ易い時。その対策をお教えします。また、お酒との付き合いも多い季節。「お酒の強い人、弱い人」「栄養のないカロリーって？」。これまでモヤモヤしていた疑問がスッキリ解決です！
・皮膚の乾燥、低温やけどなど、冬特有の皮膚のトラブルの予防策もご指南！
「さかえ」編集委員長 伴野祥一
今月号のもくじ
「さかえ」2015年12月号 目次
特集1
- 年末年始でもできる食事の工夫 小園亜由美 p6
特集2
- 年末年始のお酒との付き合い方 野口和典 P17
特別企画
- ―運動不足になりがちな冬に―室内で簡単にできる運動 本田寛人 P35
プラスワン講座
- 冬の皮膚トラブル 吉田のぞみ 竹之下博正 P28
連載
- 巻頭エッセー あゆむ 糖尿病と共に歩んだアナウンサー人生 前田正二 p1
- 日本人の“こころ”と“いのち”を育む郷土料理 (48) 静岡県「桜えびのかき揚げ」 久保田美保子 p5
- スロージョギング＆スローステップ （最終回） 彩りある人生に運動療法を！ 松田拓朗、田中宏暁 p22
- いつまでも健口生活 (2) 「健口」であるためには 安藤雄一 P24
- 患者さんとドクターのすてきな!? 私生活 (最終回) 小根山宏 根岸真由美 p26
- よくわかる「糖尿病の保険診療」 （4） 糖尿病の注射薬と血糖自己測定 福島英生 P32
- そこが知りたい糖尿病の薬（2） 糖尿病の飲み薬①インスリン分泌促進系 スルホニル尿素薬（SU薬） 厚田幸一郎 勝呂美香 P34
- 当院のこだわりの人気メニュー （3） 山形名物「いも煮会献立」 山内敏行 P44
- 糖尿病カンバセーション・マップTM (45) まるでタイムマシンに乗った気分！ 張同輝 p46
- Face to… (9) お金のこと 藤原江美 P51
- 新・相談コーナーせんせい教えてください！ (16) わたしの合併症、治るでしょうか？ 伴野祥一 p52
- ヘモグロビン（HbA1c）認知向上運動2015 P13
- ヘモグロビンA1cの表記と血糖コントロール目標のお知らせ P16
- 日本糖尿病協会マスコットキャラクター大募集 P41
- Facebookで糖尿病予防を。 P42
- 公益社団法人日本糖尿病協会代議員選挙告示 P62
- 新・俳句サロン 句を詠む・みがく （最終回） 藤木魚酔 p50
- 北へ南へ行ってきました 滋賀県 いきいき会 P54
- 投稿を募集しています！ P56
- 日本糖尿病療養指導士認定機構ニュース (156) p57
- 「さかえ」2015年第55巻総目次 P58
- 次号予告 p64
